ADHD u dorosłych przez wiele lat pozostawało niezauważone lub błędnie interpretowane. Wiele osób funkcjonowało z przekonaniem, że ich trudności wynikają z braku motywacji, słabej organizacji lub „takiego charakteru”. Tymczasem ADHD jest zaburzeniem neurorozwojowym, które nie znika wraz z wiekiem i często towarzyszy także w dorosłym życiu.
W Serenity – Centrum Psychoterapii i Rozwoju oferujemy rzetelną diagnozę ADHD dla dorosłych w Kielcach, opartą na aktualnych kryteriach diagnostycznych, standaryzowanych testach oraz szczegółowym wywiadzie psychologicznym. Celem diagnozy jest lepsze zrozumienie trudności, z którymi się mierzysz, oraz wskazanie realnych możliwości wsparcia.
Objawy ADHD u dorosłych często różnią się od tych obserwowanych u dzieci. Zamiast nadmiernej ruchliwości częściej pojawiają się trudności wewnętrzne, poczucie chaosu i przeciążenia. ADHD w dorosłości może wpływać na pracę, relacje, organizację codziennych obowiązków oraz samopoczucie emocjonalne. Do najczęściej zgłaszanych trudności należą: problemy z koncentracją i utrzymaniem uwagi, trudności z planowaniem i organizacją czasu, odkładanie zadań na później (prokrastynacja), szybkie męczenie się psychiczne, impulsywne decyzje lub reakcje emocjonalne, zapominanie o ważnych sprawach i terminach, poczucie chaosu myślowego, trudności w pracy zawodowej mimo kompetencji. Wiele osób z ADHD ma za sobą lata niepowodzeń, zmiany pracy lub poczucie, że „ciągle muszą się bardziej starać niż inni”.
Diagnozę ADHD warto rozważyć wtedy, gdy trudności: są obecne od wielu lat, pojawiały się już w dzieciństwie lub okresie szkolnym, utrudniają codzienne funkcjonowanie, nie ustępują mimo prób zmiany stylu życia, wpływają na samoocenę, relacje lub zdrowie psychiczne. Często osoby zgłaszają się na diagnozę po wypaleniu zawodowym, długotrwałym stresie lub wcześniejszych nieskutecznych formach pomocy. Diagnoza nie jest etykietą, lecz narzędziem, które pozwala lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby.
Proces diagnozy ADHD w Serenity przebiega w sposób uporządkowany i spokojny. Każdy etap ma na celu zebranie rzetelnych informacji oraz wykluczenie innych przyczyn trudności.
Rozpoczynamy od rozmowy dotyczącej aktualnych trudności, historii życia, edukacji, pracy zawodowej oraz funkcjonowania emocjonalnego. Analizujemy także objawy z dzieciństwa, ponieważ ADHD ma charakter neurorozwojowy.
W kolejnym etapie przeprowadzane są standaryzowane testy i kwestionariusze przeznaczone do diagnozy ADHD u dorosłych. Oceniają one uwagę, impulsywność, funkcje wykonawcze oraz możliwe współwystępowanie innych trudności, takich jak lęk czy obniżony nastrój.
W razie potrzeby analizujemy dokumenty szkolne, opinie lub informacje od bliskich. Pozwala to potwierdzić obecność objawów w różnych etapach życia.
Na zakończenie omawiamy wyniki diagnozy w sposób zrozumiały i praktyczny. Otrzymujesz jasną informację, czy spełnione są kryteria ADHD, a także wskazówki dotyczące dalszego postępowania, terapii i codziennych strategii radzenia sobie.
Diagnoza ADHD często przynosi ulgę i porządkuje wiele wcześniejszych doświadczeń. Pozwala spojrzeć na siebie z większym zrozumieniem i odejść od samokrytyki.
Korzyści z diagnozy to m.in.:
lepsze zrozumienie własnych trudności,
nazwanie przyczyn problemów z koncentracją i organizacją,
możliwość dobrania odpowiedniej terapii,
poprawa funkcjonowania zawodowego,
większa świadomość mocnych stron,
poprawa relacji i komunikacji,
realne strategie radzenia sobie na co dzień.
Dla wielu osób diagnoza ADHD jest pierwszym krokiem do bardziej świadomego i spokojnego życia.
W Serenity – Centrum Psychoterapii i Rozwoju w Kielcach dbamy o:
rzetelność diagnostyczną,
indywidualne podejście,
bezpieczną i wspierającą atmosferę,
jasne omówienie wyników,
realne, praktyczne zalecenia,
możliwość dalszej terapii po diagnozie.
Pracujemy w oparciu o aktualną wiedzę psychologiczną oraz doświadczenie kliniczne